这个世界，凡是那些让人堕落的事情，反馈机制都特别快。

 这个世界，凡是那些让人堕落的事情，反馈机制都特别快。看10秒钟的抖音段子，你就能笑到抽筋；吃几口甜品、零食，你就能觉得无比满足；打两把游戏，你就能意淫出战胜世界的征服感。但这种愉悦，会让人逐渐沉沦，最终一事无成。相反，所有上进、牛逼的事情，反馈机制全都是非常非常慢的：

健身一次，不会为你带来6块腹肌，但一年可以；看一本书，不会为你带来什么认知上的改变，但看一千本可以。凡事不坚持，就尝不到内啡肽带来的甜头。咬牙多挺一会，遇事多扛一阵，命运的结果就会大不相同。譬如投资，只有坚持原则才能胜出。孤独的交易可以最大限度的抵抗各种干扰，实际上这种纪律和原则，也是交易的決定性因素。 亚里士多德曾说：“在追求快乐上，和动物相比，人追求的快乐应该更高级和伟大。”多巴胺是动物性的爽感，但久而久之只会消磨你的时间，让你的人生变得空洞乏味。内啡肽是痛苦后的补偿，需要你费尽心血才能得到，却能为你带来脱胎换骨的改变。投资者，最寂寞的修行者。亚洲金融，就是一批宠辱不惊的修行者。